EFT
L’EFT (Emotional Freedom Technique) signifie technique de libération émotionnelle.
Cette technique est un enchaînement de plusieurs étapes à combiner pour une libération INSTANTANÉE !
Elle permet en 1 seule séance, de soulager, réduire, évacuer et supprimer des émotions lourdes et négatives comme :
- Le stress / l’angoisse / l’anxiété,
- Les phobies / les peurs / les crises de panique,
- Les dépressions / les colères / les peines.
- La tristesse / la frustration / le dégoût Liste non exhaustive
